De todos os relacionamentos que podemos ter, o mais importante é aquele que estabelecemos conosco mesmos, e isso está relacionado à nossa Autoestima. Autoestima é aquilo que pensamos a respeito de nós mesmos e que tem suas origens na infância. Se crescemos num ambiente equilibrado que nos estimula ao desenvolvimento, tendemos a nos sentir bem, felizes e saudáveis dentro do nosso próprio corpo. Do contrário, se a impressão que temos a nosso respeito é negativa, tendemos a nos enfraquecer, diminuindo também a nossa autoconfiança e amor-próprio. Como anda a sua Autoestima? Você gosta do que vê diante do espelho, se sente bem consigo mesma ou não? Não estou falando somente de aparência física, mas de algo muito maior, e que interfere em todas as áreas de sua vida. Se a sua Autoestima não vai bem, isso se reflete nos seus relacionamentos pessoais e profissionais.
Saiba que eu posso te ajudar através do processo de terapia. Você será capaz de:
Entender e respeitar os seus limites
Aprender a valorizar as suas qualidades
Aprender com os seus erros e seguir em frente
Se afastar de pessoas tóxicas.
Então não perca mais tempo, vem comigo nessa jornada de autoconhecimento. Entre em contato pelo WhatsApp.